Arbeitnehmer/innen und Selbstständige müssen unkomplizierte Angebote erhalten, um Bewegung und gesundheitsbewusstes Verhalten ganz selbstverständlich in den beruflichen Alltag integrieren zu können. Unsere Angebote im Bereich Firmenfitness sind ein Schritt in eine gesunde Zukunft.

Gesundheitstag

Ein Gesundheitstag kann ein Einstieg in das Thema Firmenfitness und betriebliches Gesundheitsmanagement sein. Besondere Vorteile sind kurze Wege, der direkte Austausch auch mit Kolleginnen und Kollegen sowie die Einbindung von qualifizierten Dienstleistern. Gerne organisieren wir Ihren Gesundheitstag und nutzen unser großes Netzwerk aus den Bereichen Sport, Gesundheit, Medizin und Weiterbildung.

FitnessCheck

Mit unserem FitnessCheck legen wir die Grundlage für ein zielgerichtetes Training. Risikofaktoren können erkannt werden und die ideale Trainingsbelastung in allen Sportarten kann durch uns gezielt bestimmt werden. Nutzen sie unsere Erfahrung für Ihr Unternehmen.

Trainingsgruppen 

Der Vorsatz, sich mehr zu bewegen ist oft da. Oft scheitert es aber an der konkreten Umsetzung. In kleinen Gruppen direkt vor oder nach der Arbeit gemeinsam mit anderen Mitarbeiter/innen gelingt dies wesentlich besser. Wir begleiten sie vom Aufbau der Trainingsgruppen, über das regelmäßige Training bis hin zur gemeinsamen Teilnahme an Events.